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    阿金減肥法
    #1
    會員一級
    註冊日期:
    2009/03/25 06:27
    所屬群組:
    已註冊使用者
    文章: 1
    等級: 1; EXP: 0
    HP : 0 / 0
    MP : 0 / 0
    大家有沒有聽說過"阿金減肥法"
    我現在在適用
    不知道方法對不對
    想請試過的人
    或是知道的人
    可以給我一點意見嗎
    以下是我第一天食譜

    早餐
    自己煎的2片培根和一個蛋
    中餐
    和朋友在美式餐廳吃祖母蛋餅
    (蛋.奶油.起司.火腿.洋蔥)
    晚餐
    去皮不加胡椒的雞排一個
    (老闆一定覺得我超怪的!)

    這樣吃應該是對的吧?!
    希望真的有用而不要越來越胖阿!!!!!

    2009/03/25 06:43
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