一壺花草茶能帶給你不止視覺和嗅覺的享受，美白、瘦身、提神、舒壓、甚至緩解疼痛。建議在一天開始的時候，泡上一壺色澤繽紛的瘦身茶，讓自己置身在花的芬芳中，度過美麗的時光。底下介紹幾款有瘦身功效的花茶。


調理花草茶
每個月的那幾天，總會給女孩子們帶來很多煩惱，有些花草具有鎮痛、驅寒、補血、通經的作用，常喝這些花草茶，能夠緩解痛經、改善月經不調，對緩和情緒也有幫助呢！
調理花草：薰衣草、玫瑰花、玫瑰果、紅花、洋甘菊、肉桂、金盞花、香蜂草


瘦身花草茶
天天都坐辦公室的你，是不是已經成了小腹婆？大腿和臀部也都囤積了不少肉呢？有瘦身功效的花草茶能夠促進消化、幫助燃燒脂肪！
瘦身花草：玫瑰（最好是粉紅玫瑰搭配紫羅蘭）、杜松果、茴香、迷迭香、甜菊、蒲公英、金盞花、檸檬香茅


瘦身茶方：馬鞭草迷迭香茶
材料：
新鮮迷迭香（6cm）2枝或乾燥迷迭香1大匙、新鮮檸檬馬鞭草（6cm）2枝或乾燥檸檬馬鞭草1大匙、新鮮檸檬香茅（80-100cm）1枝或乾燥檸檬香茅1大匙

做法：
1.將所有乾燥花用熱開水浸泡30秒鐘再沖淨。
2.將做法1的材料放進壺中，沖入500ml-600熱開水。
3.浸泡約3分鐘即可飲用；可以回沖兩次，回沖時需浸泡5分鐘。